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沐浴秘方让你美得全面
2022-05-14

每个女人都有着"孔雀本性",瞧睢,大街上的女人都如此性感迷人,谁又肯甘于人后呢?试一下,在沐浴时留意多一些,或许你会发现要拥有性感肌肤并不是什么大难事。沐浴之道早已不是清洁这么简单,美化肌肤已被"摆上桌面"。以往女性仅仅注重脸部肌肤而忽视身体肌肤的情形,现在已有了很大改变,呵护自己的每一寸肌肤,让自己美得更全面、更青春已成为时尚。就沐浴的方法来说:半身浴就是用温水浸泡腰部以下的部位,让体内大量排汗的沐浴法。浸泡水温大约在40度左右。泡上40分钟以后,起身,让身体冷却一下。这时候你可以洗个头或是做脸部清洁,然后再泡第二轮。你也可以在水中加点"佐料",比如香精油、沐浴球、沐浴盐。洋甘菊、檀香木香精油具有舒缓紧张神经的作用,颇适合失眠者使用;薄荷、甜橙香精油能消除郁闷,适合心情低潮的人使用。适当用一些辅助产品,能提高沐浴的附加值。水中深呼吸身体肩膀以下的部分浸泡于温水中,然后持续做腹部深呼吸,因为水压的关系会产生很好的按摩效果。沐浴+按摩在沐浴时,不妨以螺旋状的方式按摩身体比较容易囤积脂肪的部位,如大腿内侧,小腹、臀部等。控制水温沐浴时水温控制得当能让肌肤更富弹性。热水有助于将血管扩张,加速血液循环,驱走神经紧张。若能在热水浴后马上来个冷水冲浴,可以在冷热交替的刺激下让肌肉舒缓,达到消除疲劳的效果,更达到促进新陈代谢,令肌肤清爽滋润的效果。借助沐浴产品好的沐浴产品能让肌肤滋润柔滑。用香皂沐浴的时代已经渐渐过去,沐浴乳因其独特的护肤功能,代替香皂已经成为趋势。人们越来越留意到粗糙的沐浴产品对身体肌肤的伤害,因此,蕴含滋润成分,不含皂基的沐浴产品日渐流行。市场上值得尝试的产品有玉兰油二合一润肤沐浴乳,它含有75%的玉兰油滋润成分,水溶性滋润因子能迅速渗透肌肤,补充肌肤散失的水分,并持久保湿。沐浴后,你会感到肌肤恒久盈润,青春动人。

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